त्वचा की समस्याएं

लहसुन (Garlic) भारतीय रसोई का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, जिसका इस्तेमाल सदियों से न केवल खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए, बल्कि स्वास्थ्य को सुधारने के लिए भी किया जाता रहा है। यह एक ऐसी जड़ी-बूटी है, जिसे आप विभिन्न रूपों में उपयोग कर सकते हैं – चाहे वह भुना हुआ हो, कच्चा हो, तेल के रूप में हो, या फिर इसका अर्क। लहसुन का हर रूप अपने आप में लाभकारी होता है और यह आपके शरीर को कई तरीकों से लाभ पहुंचाता है। इस लेख में हम जानेंगे लहसुन के स्वास्थ्य लाभ, इसके उपयोग के तरीके, और इसके ऐतिहासिक महत्व के बारे में।

मॉनसून का मौसम अपने साथ ताजगी और राहत लाता है, लेकिन यह हमारी त्वचा के लिए कुछ चुनौतियाँ भी लेकर आता है। बारिश की बूंदों की ठंडक जितनी सुकूनदायक होती है, उतनी ही नमी और उमस हमारी त्वचा को प्रभावित कर सकती है। मॉनसून में त्वचा की उचित देखभाल आवश्यक है ताकि हम इस मौसम का आनंद लेते हुए भी अपनी त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाए रख सकें। आइए जानते हैं कि मॉनसून में दमकती त्वचा और स्वस्थ त्वचा पाने के लिए किन-किन बातों का ध्यान रखना चाहिए।